Hola, ya estoy aquí de nuevo.
Puede que estos post no os
resulte tan interesante o entretenido como los anteriores, pero es súper
importante para cuidar la piel y evitar un envejecimiento prematuro. El
maquillaje esta bien, pero enmascara y cubre nuestros defectos e
imperfecciones, nada resulta mas bonito que una piel sana, cuidada y
luminosa, al menos para mi.
Así que con este post intentaré
concienciaros de los errores mas comunes que debemos evitar para conservar una
piel bonita y retrasar el envejecimiento.
IRNOS
A LA CAMA SIN DESMAQUILLAR: Es de lo peor que le podemos hacer a la piel.
Con el maquillaje taponamos la piel, impidiendo que las secreciones salgan
al exterior y provocando la aparición de granitos. Cuando nos
desmaquillamos con la leche limpiadora estamos eliminando cualquier
sustancia grasa y/o afín al agua que podamos tener sobre el rostro y con el tónico
conseguimos restablecer el pH de la piel y la dejamos preparada para que
la crema que usemos a continuación.
NO
USAR CONTORNO DE OJOS/LABIOS:
La piel en esta zona es mucho mas fina y mas
propensa a la deshidratación y aparición de arrugas, ya que son zonas que
estamos continuamente moviendo. El pH de la piel en esta zona no es el
mismo que en el resto de la cara, por lo tanto necesitamos cosméticos específicos
para estas zonas. Lo bueno es que no hace falta comprarse un contorno para
ojos y otro para labios, podemos usar el mismo.
USAR
EXFOLIANTES MUY ABRASIVOS:
El tipo de exfoliación depende del tipo de piel
que tengamos, pero nunca debemos abusar ya que dejamos la piel muy
desprotegida. Además el mal uso de sustancias como el ácido glicólico o el
ácido salicílico pueden provocarnos una deshidratación y sensibilización
de la piel que es irreversible, y que conllevara muchos problemas
posteriores.
NO
USAR FACTOR DE PROTECCIÓN SOLAR LOS 365 DÍAS DEL AÑO:
El sol cada vez es
mas dañino y la cara y las manos son zonas que tenemos todo el año al
descubierto, protegerlas del sol previene el envejecimiento cutáneo y la
aparición de manchas. Pensad sino porque a una persona donde mas se le
aprecia el paso de años es en las manos y en el escote? Porque son zonas
que solemos llevar al descubierto, y que la mayoría de la gente no
protege, solo en verano y si va a la playa o piscina. Muchas de las cremas y maquillajes
actuales traen FPS del 15-20 pero no es suficiente, porque no las estamos
reaplicando a lo largo del día. Así que después de la hidratante y antes
del maquillaje, fundamental un FPS (yo uso 50 a diario). Hay un
vídeo muy bueno sobre las manchas que tenemos, pero que no vemos y la
barrera que nos proporciona la crema solar. https://www.youtube.com/watch?v=caV5JmMSVmQ
EXPLOTAR
LOS COMEDONES / GRANOS / FUTUROS GRANOS…
La falta de higiene durante este
proceso, y la mala manipulación es lo que da lugar a granos infectados,
rojeces, heridas…que son mucho mas persistentes y notorias en el rostro
que un “pequeño principio de granito”.
Normalmente cuando explotamos un grano, a continuación vemos otro y
para allá que vamos, con lo cual repartimos toda la suciedad y bacterias
por la cara, solemos ademas apretar hasta que sale un liquidillo
transparente, o incluso sangre,
donde nuevamente se formara el granito, que volveremos a darle, la
piel de alrededor ya esta mas fina, con lo cual hacemos la herida mas
grande, luego sale la postilla, que intentaremos disimular con maquillaje,
pero que siempre se notara mas….mil aventuras que son fáciles de evitar
teniendo paciencia! Los granitos se van en 2-3 días, solo hay que acelerar
el proceso usando cosméticos adecuados y disimularlos con un poquitín de
corrector, pero siempre sera mejor que estar 7 días o mas con herida, que
a la larga acaba dejando mancha o cicatriz. Lo mejor es extremar la
higiene y al menos un par de veces al año acudir a un centro para
realizarse un limpieza profunda con un profesional.
Cicatrices provocadas por acné
NO
LIMITAR LA LIMPIEZA E HIDRATACIÓN SOLO A LA CARA:
Normalmente cuando nos
desmaquillamos, tonificamos e hidratamos, solemos limitarnos a la cara, no
pasamos de la mandíbula, error! La piel del cuello y mucho mas la del
escote son pieles que tienen una mala vejez, por movimiento, por posturas
que adoptamos…y normalmente solo las cuidamos 3-4 meses al año, cuando
empieza en buen tiempo. Cada día debemos aplicar crema en estas zonas para
retrasar cuanto mas sea posible el envejecimiento. De nada sirve que
tengamos un rostro con aspecto joven y cuidado, si nuestro escote delata
la edad no creéis?
Imaginad que tenemos la piel de cara cuidada, con buen aspecto, y que en verano con ropa mas escotada, se ven todas estas arrugas (muchas posturales) que no fuimos previniendo, que delatan nuestra edad y además nos ponen años encima!
TODOS
LOS COSMETICOS SUMAN:
Tengo amigas que dicen que ellas usan toallitas para
desmaquillarse y luego una crema y listo! Nada de cremas de día o noche, tónicos, mascarillas, serums, exfoliantes…Cada producto tiene una finalidad, y un
protocolo de uso. Pensad que la persona que aporta a su piel los
beneficios de todos esos productos esta aportando a la piel sustancias que
la limpian, regeneran, hidratan, nutren... Esta claro que la genética, la alimentación, la
protección y el tipo de piel que tengamos predisponen nuestro
envejecimiento cutáneo, y a lo mejor nosotras nos cuidamos mucho, nuestra
vecina nada, y ella parece mucho mas joven y con una piel cuidada, pero
pensad que a la larga se nota un montón y hay una enorme diferencia!
Estas son unas mínimas pautas, que no suponen ningún esfuerzo y que debemos incorporar al día a día de nuestras vidas, siempre se dice el dicho de "la piel tiene memoria" y así es.
Estudiar el FP Superior de Estética me ha aportado mucho, y me ha razonado el porque de las cosas, de los tratamientos, del funcionamiento de la piel, de los cosméticos y sobre todo me ha concienciado de la importancia de cuidarse diariamente!
Espero que os haya gustado, es un post diferente pero útil, los maquillajes están bien, pero solo enmascaran ;) Cuantas veces nos hemos levantado un día y hemos dicho: madre mía que cara tengo hoy, necesito maquillaje urgente!
Gracias por leerlo
Muy buen post guapa, a veces cometemos demasiados errores besos
ResponderEliminarTengo sorteo por si te apetece apuntarte.
Gracias!!!! La verdad q solo con el tiempo aprendemos la importancia de cuidarse y prevenir
EliminarGenial ahora me paso ;)